Верни свою жизнь.

Хроники одного похудения.

Yearly Archives: 2016

Грибной крем-суп

Очень простой в приготовлении, но изысканный и деликатный грибной суп. лук - 3/4 стакана чеснок - 2 зубчика грибы - 6 стаканов масло растительное или растительный [...]

Постный шоколадный торт

Вообще-то я спокойно отношусь к шоколадным тортам. Да и вообще за последние два года моя болезненная привязанность к сладкому постепенно сдалась под натиском твердого намерения весить меньше центнера.  Но, с другой стороны, [...]

Фалафель по-русски

Первый раз я попробовал фалафель в незапамятные времена в ливанском ресторане в Париже. Тогда я даже представить не мог, что тема растительного питания будет занимать столько места в моей жизни. [...]

Приехали добавки

Добавки приехали.  Я не очень активный потребитель спортивного питания, поэтому заказываю его не очень часто, а на этом сайте вообще в первый раз. От жадности сделал аж два заказа, потому [...]

Постные оладьи

Постные оладьи - отличное начало дня в воскресное утро перед тренировкой. Ударная доза быстрых углеводов и никаких животных продуктов. Хотя, некоторым сегодня это уже не актуально, они уже празднуют Пасху. Ну [...]

Солянка постная

Солянка - весьма актуальный рецепт для соблюдающих пост. Вариантов солянки великое множество. И добрая половиня из них, почему-то, с сосисками. Мне так представляется, что они там совсем не обязательны. Их, [...]