Добавки приехали.  Я не очень активный потребитель спортивного питания, поэтому заказываю его не очень часто, а на этом сайте вообще в первый раз. От жадности сделал аж два заказа, потому что приличные скидки, а два разных скидочных кода в один заказ не влезают. Наткнулся на эту фирму на американском сайте, который в доле проводящем независимые исследования. Их протеин там на первом месте. Раньше про них даже не слышал. По приходящим после заказа ежедневным рассылкам, от которых пока не дошли руки отписаться, начал догадываться, что я, похоже, очередная жертва маркетинга наткнулся на золотую жилу. Сегодня, например, прислали слезное письмо, что у них скидки до 75%, умоляли купить еще что-нибудь. Очень хотят, чтобы я сэкономил еще хоть чуть-чуть денег. Сцепил зубы и удалил письмо к чертовой матери. И из корзины тоже, на всякий случай. 🙂

Правда мне тут знающие люди уже сказали, что у них могут быть проблемы с доставкой и вкус не очень, но с доставкой мне, видимо, повезло — 16-го марта заказал, сегодня получил, итого — 13 дней. А что касается вкуса, во-первых, он у всех разный, а во-вторых, будем пробовать. Специально купил часть добавок без вкуса и отдельно разные ароматизаторы. По результатам отчитаюсь. Не понравится вкус, буду жрать невкусные добавки, деньги-то уплочены.

Теперь у меня есть растительный протеин (соевый). А то белка не хватает в рационе во время поста. И ведь, главное, знаю, где взять, а на практике все равно не хватает.

Обратите внимание, купил лапшу из коньяковой муки (не путать с коньячной 🙂 ). В Японии это растение известно уже полторы тысячи лет, а я раньше о нем даже не слышал. Удивительная штука! Только 7 Ккал на 100 г. То есть, это практически чистая клетчатка. В ближайшие дни попробую приготовить что-нибудь с ней. Говорят, что японцы ее жрут по 200 тонн в год. Хотя, что такое 200 тонн для 130 миллионной японии? По полтора грамма на японца. И, что самое удивительное, они из него делают лапшу ширатаки, из которой, в свою очередь, готовят, вы не поверите, сукияки (sukiyaki) и гуйдон (gyūdon). Я этого раньше не знал, поэтому и заказал. При этом, этот самый коньяку еще и опасный. Не такой, конечно, как рыба фугу, но 17 человек за 13 лет, с1995 по 2008 год, все-таки умерли, подавившись коньяковыми мармеладками. В общем, буду проводить эксперименты с риском для жизни. Если со мной что, не забывайте тщательно пережевывать пищу.

Оглядывая весь этот набор, понял, что я, похоже, озверел от жадности проявляю слегка навязчивый интерес к клетчатке. Аж 2 кило шелухи семян подорожника, кило овсяных отрубей и уже упомянутая ширатаки. Все это в надежде на снижение уровня «плохого» холестерина, который, якобы, эта растворимая клетчатка снижает. Цель — 39 г в день для мужчин и 25 г в день для женщин — довольно трудно достижима без добавок. Беда в том, что я вообще не заказал яблочной клетчатки. Как жить?

Теперь главное, не забывать все это употреблять. Хорошо хоть сроки годности, как правило, достаточно длительные.