Вес взят!
Очередной вес взят, дамы и господа! Сто пятьдесят девять килограммов семьсот граммов! Переход в весовую категорию до 160 килограмм, о необходимости которого так долго говорили большевики, свершился. Ох и сопротивлялся же [...]
Первый год мы уже отыграли
Как говаривал Михал Михалыч Жванецкий: "Все чаще выписываю газеты". Вжик! Можно подводить первые итоги. Нет, вы поймите меня правильно, я не хочу вас убедить в том, что все началось 29 [...]
Самое важное у худеющего — это Новый год (или 7 советов встречающему)
Он дается человеку один раз в год. И прожить его надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожранные дни, чтобы не жег позор за подленькое и мелочное поедание колбасы [...]
7 привычек, которые я потерял.
В предыдущем посте (Первый закон термодинамики никто не отменял) я рассказывал про привычки-кирпичики. Привожу список из 7 плохих "кирпичиков", которые я убрал из своей жизни. Я перестал пить пиво и [...]
Первый закон термодинамики никто не отменял
Итак, мы договорились, что дальше так жить нельзя. Что же делать, как говаривал Николай Гаврилович Чернышевский? Формула проста и известна c 1840-х годов, благодаря усилиям господ Юлиуса Роберта фон Майера, [...]
Качели, как символ неэффективности диет
Свои первые килограммы я набрал в конце 60-х. Мама хотела толстого ребенка, потому что тогда считалось, что толстые дети --- значит здоровые. И я оправдывал ожидания --- еще в младенческом [...]